•  Home
  •  About Me
  •  Get in Touch
Menu
  • Gentle Living
  • Art
  • Books
  • Design
  • Profiles
  • Music
  • Photos
  • Videos
  • Home
  • About Me
  • Get in Touch
  • Gentle Living

Εκδρομή στη φύση.
Πώς μπορεί να λειτουργήσει προς όφελός σου.

  • 24 Μαΐου, 2022
Total
15
Shares
15
0
0

Φύση. Εξοχή. Εξόρμηση. Απόδραση. Κάθε λέξη απ’ αυτές μας φέρνει στο μυαλό λιβάδια, λουλούδια, δέντρα, ποτάμια, ηρεμία, αναζωογόνηση.
Πώς μπορεί μια εκδρομή στη φύση να λειτουργήσει προς όφελός μας; Πώς μπορεί να μας κάνει να ξεφύγουμε για λίγο απ’ την καθημερινότητα της πόλης, της δουλειάς, του άγχους και της ρουτίνας;

Το artofliving.gr σού παρουσιάζει μια σειρά από ιδέες για να κάνεις την εκδρομή στη φύση μια πραγματικά ευεργετική εμπειρία.

Κάνε μια αθλητική δραστηριότητα:
Μια εκδρομή στη φύση μπορεί να σημαίνει μια εξερεύνηση αθλητικού περιεχομένου. Rafting σε κάποιον ποταμό, πεζοπορία σε χαρτογραφημένα μονοπάτια ή ακόμα και ποδηλασία. Ό,τι και να επιλέξεις, φρόντισε να το κάνεις με οργανωμένο group και έχοντας πάντα την κατάλληλη εκπαίδευση και τον εξοπλισμό που χρειάζεσαι.

Οργάνωσε ένα πικνίκ με την οικογένεια ή τους φίλους σου:
Τι καλύτερο από μια στρωμένη κουβέρτα κάτω από ένα δέντρο, σαντουϊτσάκια, κεφτεδάκια και παγωμένα αναψυκτικά; Το απλό και το οικονομικό, μπορεί να είναι και το πιο ψυχαγωγικό!

Άκου μουσική:
Ο συνδυασμός ενός διαφορετικού τοπίου απ’ τα συνηθισμένα σε συνδυασμό με την αγαπημένη σου μουσική, μπορεί πραγματικά να σε ταξιδέψει το ίδιο αποδοτικά όσο το κάνουν οι πολυήμερες διακοπές. Προσπάθησε να μην είσαι κολλημένος/η στην οθόνη του smart phone σου και να απολαύσεις το περιβάλλον γύρω σου

Μάζεψε λουλούδια:
Τα άνθη είναι συνυφασμένα με τα χρώματα και τα αρώματα των παιδικών μας χρόνων, του χωριού και των ανέμελων στιγμών. Φτιάξε ένα ωραίο μπουκέτο και βάλ’ το σε ένα βάζο, γυρνώντας σπίτι. Θα είναι ένα θαυμάσιο θέαμα για τις επόμενες μέρες.

Κάνε τη φύση να λειτουργήσει προς όφελός σου, απαλλάσσοντάς σε όσο γίνεται απ’ το άγχος και τις υποχρεώσεις. Κάθε επαφή μαζί της είναι ευεργετική και δημιουργική!

Total
15
Shares
Share 15
Tweet 0
Pin it 0
Προηγούμενο άρθρο
  • Gentle Living

Ιδέες ευεξίας. Νιώσε υπέροχα.

  • 20 Μαΐου, 2022
Περισσότερο
Επόμενο άρθρο
  • Books

Ο έρωτας στα χρόνια της χολέρας
του Gabriel Garcia Marques

  • 27 Μαΐου, 2022
Περισσότερο
You May Also Like
Περισσότερο
  • Gentle Living

Γέλιο. Τα οφέλη στην ψυχολογία μας.

  • matrixdesign
  • 20 Ιουνίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Cocktail party. Κάνε τη διαφορά στην indoors διασκέδαση.

  • matrixdesign
  • 15 Ιουνίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Προετοιμασία για το καλοκαίρι. Τα “must have” της γυναικείας ντουλάπας.

  • matrixdesign
  • 8 Ιουνίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Ιδέες για υγιεινά snack στο γραφείο

  • matrixdesign
  • 1 Ιουνίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Ιδέες ευεξίας. Νιώσε υπέροχα.

  • matrixdesign
  • 20 Μαΐου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας

  • matrixdesign
  • 6 Μαΐου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Massage time. Χαλάρωσε. Απόλαυσε. Ζήσε.

  • matrixdesign
  • 3 Μαΐου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Tελειομανία. Μας δημιουργεί περισσότερο άγχος;

  • matrixdesign
  • 15 Απριλίου, 2022

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Τα περισσότερα κείμενα και οι προσωπικές φωτογραφίες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Art of living. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Copyright ©2021 artofliving.gr. All Rights Reserved.

Input your search keywords and press Enter.