Ποιος είπε ότι η ψυχαγωγία είναι μόνο για τα ΣΚ; Ποιος θεωρεί τις καθημερινές γεμάτες μόνο από υποχρεώσεις. Κατάρριψε αυτόν τον μύθο και πες τη δική σου αλήθεια! Θέλεις να περνάς όμορφα κάθε μέρα! Κι αν το πρόγραμμά σου το επιτρέπει, μπορείς να οργανώνεις με την οικογένεια και τους φίλους σου, μικρές καθημερινές «αποδράσεις» in town, δηλαδή εξόδους που θα σε κάνουν να ανεβάσεις τη διάθεσή σου, να διαδράσεις με άλλους ανθρώπους και να απολαύσεις αγαπημένες συνήθειες.
Το artofliving.gr σου παρουσιάζει μια σειρά από ιδέες εξόδου τις καθημερινές.
- Πήγαινε στον κινηματογράφο: Κάτσε αναπαυτικά στο βελούδινο κάθισμα, δες μια ταινία που να σου αρέσει, πιες τον χυμό ή το αναψυκτικό σου, φάε το μοσχομυριστό popcorn σου. Mία έξοδος στο σινεμά είναι πάντα ψυχαγωγική καθώς η 7η τέχνη είναι άμεσα συνδεδεμένη με τον πολιτισμό.
- Παρακολούθησε μια ενδιαφέρουσα θεατρική παράσταση: Αυτόν τον χειμώνα υπάρχουν πολλές αξιόλογες θεατρικές παραστάσεις που μπορεί να είναι του γούστου σου. Κάνε μία διαδικτυακή έρευνα και επίλεξε το short list των 3 θεαμάτων που θα ήθελες να παρακολουθήσεις. Έπειτα, αποφάσισε ποιο θα βάλεις πρώτο στη σειρά. Η επιλογή της γκαρνταρόμπας σου είναι επίσης μία ασχολία που θα σε κάνει να ξεφύγεις για λίγο απ’ την καθημερινότητα.
- Βγες για ποτό/φαγητό με το έτερο ήμισυ ή/και τους φίλους σου:
Αποφάσισε μια μέρα να μη μαγειρέψεις και να βγεις έξω, είτε στο αγαπημένο σου στέκι για σουβλάκια ή σε ένα εκλεπτυσμένο εστιατόριο για μια ωραία σαλάτα και φιλέτο. (* το menu φυσικά το επιλέγεις εσύ ανάλογα με τις διατροφολογικές προτιμήσεις σου). Αυτή η μικρή έξοδος μέσα στην εβδομάδα «σπάει» λίγο τη ρουτίνα.
- Απόλαυσε έναν καφέ: Μήπως αντί να παίρνεις βιαστικά τον freddo σου στο χέρι, να κάτσεις για 15 λεπτά στο καφέ να τον απολαύσεις με την ησυχία σου; Ένα μικρό coffee break μπορεί να κάνει τη διαφορά!
- Πήγαινε μία βόλτα σε μια κοντινή παραλία: Η ευεργετική επίδραση της θάλασσας θα σε βοηθήσει να «αλλάξεις» εικόνες και να βγεις απ’ το σπίτι.
- Κάνε window-shopping: Απλά το να δεις τις βιτρίνες, να θαυμάσεις τη μόδα, να ξεχαστείς βλέποντας τσάντες, παπούτσια, καλλυντικά και αξεσουάρ, θα ανανεώσει τη διάθεσή σου. Ακόμα κι αν δεν έχεις στη συγκεκριμένη φάση το budget για αγορές, δεν πειράζει. Δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία να κάνει έναν περίπατο στα μαγαζιά, να δει κόσμο και να κοινωνικοποιηθεί.
Αξίζεις να αισθάνεσαι όμορφα κάθε μέρα. Αξίζεις να χαμογελάς και να νιώθεις την πληρότητα! Βοήθησε τον εαυτό σου με απλούς και εύκολους τρόπους!
