•  Home
  •  About Me
  •  Get in Touch
Menu
  • Gentle Living
  • Art
  • Books
  • Design
  • Profiles
  • Music
  • Photos
  • Videos
  • Home
  • About Me
  • Get in Touch
  • Gentle Living

Massage time. Χαλάρωσε. Απόλαυσε. Ζήσε.

  • 3 Μαΐου, 2022
Total
0
Shares
0
0
0

Massage. Μία λέξη, τόση ευχαρίστηση. Η απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης αν είσαι αθλητής, αν κάνεις βαριά σωματική δουλειά ή καθιστική εργασία.

Ένα ραντεβού σε ένα massage spot σίγουρα φαντάζει μία όαση μέσα στην καθημερινότητα. Απαλή μουσική, κεριά και zen ατμόσφαιρα. Τι άλλο θα μπορούσε να είναι καλύτερο για να απαλλαχτείς – έστω και για λίγο- απ’ το στρες και τις συνεχόμενες σκέψεις;

Το massage αποτελεί ένα μέσο ευεξίας αλλά πολλές φορές λειτουργεί θεραπευτικά και για μυϊκά θέματα που μπορεί να έχουμε. Σε αυτή την περίπτωση, συμβουλεύσου τον γιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή σου για το αν πρέπει να κάνεις ή όχι. Αν ναι, εκείνος θα σε κατευθύνει για το είδος του massage που πρέπει να επιλέξεις.

Αν δεις τον τιμοκατάλογο ενός massage spot, θα συνειδητοποιήσεις πόσα πολλά είδη υπάρχουν. To artofliving.gr σού παραθέτει τα πιο δημοφιλή και σου εύχεται καλή απόλαυση!

Χαλαρωτικό Μασάζ Σώματος: Μια τεχνική μάλαξης σε όλο το σώμα που προσφέρει βαθιά αναζωογόνηση και ευεξία.  Καταπολεμά την κόπωση και το στρες.

Χαλαρωτικό Μασάζ Πλάτης: Μασάζ που δίνει έμφαση στην περιοχή της πλάτης, της μέσης και του αυχένα με σκοπό να «αποσυμφοριστούν» τα trigger points και να νιώσεις πιο χαλαρό και το πιο «ελαφρύ» το συγκεκριμένο σημείο του σώματός σου.

Χαλαρωτικό Μασάζ Κεφαλής: Βοηθά στη χαλάρωση, τη βελτίωση των πονοκεφάλων, των ημικρανιών και του ύπνου.

Deep tissue: Bαθύ μασάζ που μπορεί να γίνει με τις παλάμες είτε με τους αγκώνες. Ο θεραπευτής ασκεί έντονες πιέσεις με σκοπό να φτάσει σε βαθύτερες μυϊκές ομάδες και να «ξεμπλοκάρει» τα trigger points. Μπορεί να πονά λίγο περισσότερο, αλλά σίγουρα ανακουφίζει.

Detox Massage: Μασάζ χαλαρών κινήσεων που ευνοούν την απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό.

Ό,τι και να επιλέξεις, φρόντισε να σου αρέσει και να είναι αυτό που ταιριάζει στο σώμα και στην ψυχολογία σου. Ανέβασε τη διάθεσή σου και δώσε στο εαυτό σου την ευκαιρία να κάνει κάτι όμορφο που πραγματικά θα σου προσφέρει οφέλη.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Προηγούμενο άρθρο
  • Books

Christopher Paolini.
Να κοιμηθώ σε μια θάλασσα από αστέρια

  • 29 Απριλίου, 2022
Περισσότερο
Επόμενο άρθρο
  • Gentle Living

Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας

  • 6 Μαΐου, 2022
Περισσότερο
You May Also Like
Περισσότερο
  • Gentle Living

Work-life balance: Πως να πετύχεις ισορροπία
μεταξύ καριέρας και προσωπικής ζωής.

  • matrixdesign
  • 26 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Yoga. Mία παραγωγική ενασχόληση
σώματος και πνεύματος.

  • matrixdesign
  • 18 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Η δύναμη της συνήθειας.
Τι κρατάς, τι πετάς.

  • matrixdesign
  • 16 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Αυτογνωσία. Ο απόλυτος προσωπικός στόχος μας.

  • matrixdesign
  • 12 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Ταξίδι τον Ιανουάριο. Ξεκίνα τη χρονιά με κάτι διαφορετικό.

  • matrixdesign
  • 7 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Νέα Χρονιά – Νέοι Στόχοι

  • matrixdesign
  • 4 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Santa Claus is coming to town. Αγιοβασιλιάτικες ιδέες

  • matrixdesign
  • 28 Δεκεμβρίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Χριστούγεννα στην πόλη. Πως να περάσεις υπέροχα.

  • matrixdesign
  • 23 Δεκεμβρίου, 2022

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Τα περισσότερα κείμενα και οι προσωπικές φωτογραφίες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Art of living. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Copyright ©2021 artofliving.gr. All Rights Reserved.

Input your search keywords and press Enter.