•  Home
  •  About Me
  •  Get in Touch
Menu
  • Gentle Living
  • Art
  • Books
  • Design
  • Profiles
  • Music
  • Photos
  • Videos
  • Home
  • About Me
  • Get in Touch
  • Gentle Living

Νέα Χρονιά – Νέοι Στόχοι

  • 4 Ιανουαρίου, 2023
Total
0
Shares
0
0
0

Η περίοδος που διανύουμε είναι ιδανική για νέα ξεκινήματα. Κάτι συμβαίνει, και τοv Ιανουάριο και πάντοτε η νέα χρονιά μας κινητοποιεί να θέτουμε στόχους. Στόχους μεγάλους, στόχους μικρούς, στόχος μακροπρόθεσμους ή βραχυπρόθεσμους, στόχους, στόχους, στόχους… Λες και ο νέος χρόνος, που βρίσκεται στο ξεκίνημά του, μας καλεί να σηκωθούμε απ’ τον καναπέ και να τρέξουμε να προλάβουμε τη ζωή που προχωράει. Να γίνουμε καλύτεροι. Να θέσουμε στόχους που επιθυμούμε να επιτύχουμε.

Είναι πολλοί αυτοί που βλέπουν την νέα χρονιά ως μια αφορμή για νέα ξεκινήματα και είναι καλό να έχουν στο μυαλό τους τα εξής.

  • Το πρώτο και βασικότερο είναι πως οι στόχοι που θέτουμε πρέπει να είναι συγκεκριμένοι. Έτσι αυξάνουμε τις πιθανότητες να τους πετύχουμε. Για παράδειγμα ένας γενικός στόχος θα ήταν: “Θα ήθελα να βελτιώσω τα αγγλικά μου”. Ενώ ο συγκεκριμένος είναι: “Φέτος θα πάρω το proficiency!”
  • Το επόμενο πολύ σημαντικό είναι οι στόχοι να έχουν χρονοδιάγραμμα. Άλλο είναι να λες: “Θέλω να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση”, και άλλο να δηλώνεις: “Θα δουλέψω εντατικά ώστε να έχω ένα υγιές κορμί ως το καλοκαίρι!”. Το χρονοδιάγραμμα δεν σου επιτρέπει να παρεκκλίνεις, ούτε να επαναπαύεσαι.
  • Και όσον αφορά την ποσότητα των στόχων; Ναι. Η ζωή γεμίζει νόημα και ζωντάνια όταν θέτει στόχους. Μην το παρακάνεις όμως. Να θέτεις παραπάνω από έναν στόχους, αλλά όχι πολύ παραπάνω. Είναι καλό να έχει κανείς φιλοδοξίες και όνειρα που θέλει να κατακτήσει, όμως όταν οι στόχοι είναι πολλοί, συχνά είναι αντικρουόμενοι, ή σε κάθε περίπτωση είναι σχεδόν ανέφικτο να επιτευχθούν όλοι μαζί και τέλεια. Κι αυτό μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε ανεπαρκείς. Ωφέλιμο είναι λοιπόν να θέτουμε προτεραιότητες. Να μην υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας θεωρώντας εσφαλμένα πως είμαστε ικανοί να διακτινιστούμε, αλλά ούτε και να επαναπαυόμαστε σε μία και μόνη επιδίωξη. Γιατί κι αυτή είναι πιθανόν να μην πραγματοποιηθεί. Οπότε, τι θα έχουμε καταφέρει;

Όλα τα παραπάνω θα μπορούσαν να προσανατολίσουν κάποιον που την παρούσα χρονική στιγμή καταγράφει το πλάνο του για το νέο έτος σε ένα μικρό σημειωματάριο, που στη συνέχεια θα καταχωνιάσει στο πρώτο συρτάρι του γραφείου του.

Κρατήστε μόνο στο μυαλό σας ένα πράγμα:
Δεν υπάρχουν ανέφικτοι στόχοι! Υψηλοί ναι. Δύσκολοι ίσως. Ανέφικτοι όχι! Να έχετε το θάρρος να ονειρεύεστε, να οραματίζεστε, να προγραμματίζετε και να επιτυγχάνετε ή να αποτυγχάνετε γιατί κι αυτό είναι μέσα στη ζωή. Μην κρίνετε τον εαυτό σας για τις προτεραιότητές του. Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και αυτό κάνει ξεχωριστά και τα θέλω του. Ακόμη κι αν ένας στόχος φαντάζει άπιαστος, μην διστάζετε, πολεμήσετε γι’ αυτόν. Κι όταν έρθει η στιγμή που θα τον κατακτήσετε, επιβραβεύστε τον εαυτό σας. Του αξίζει. Μέχρις ότου έρθει η νέα σεζόν και θέσετε τον επόμενο! Καλή δημιουργική χρονιά!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Προηγούμενο άρθρο
  • Gentle Living

Santa Claus is coming to town. Αγιοβασιλιάτικες ιδέες

  • 28 Δεκεμβρίου, 2022
Περισσότερο
Επόμενο άρθρο
  • Gentle Living

Ταξίδι τον Ιανουάριο. Ξεκίνα τη χρονιά με κάτι διαφορετικό.

  • 7 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
You May Also Like
Περισσότερο
  • Gentle Living

Work-life balance: Πως να πετύχεις ισορροπία
μεταξύ καριέρας και προσωπικής ζωής.

  • matrixdesign
  • 26 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Yoga. Mία παραγωγική ενασχόληση
σώματος και πνεύματος.

  • matrixdesign
  • 18 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Η δύναμη της συνήθειας.
Τι κρατάς, τι πετάς.

  • matrixdesign
  • 16 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Αυτογνωσία. Ο απόλυτος προσωπικός στόχος μας.

  • matrixdesign
  • 12 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Ταξίδι τον Ιανουάριο. Ξεκίνα τη χρονιά με κάτι διαφορετικό.

  • matrixdesign
  • 7 Ιανουαρίου, 2023
Περισσότερο
  • Gentle Living

Santa Claus is coming to town. Αγιοβασιλιάτικες ιδέες

  • matrixdesign
  • 28 Δεκεμβρίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Χριστούγεννα στην πόλη. Πως να περάσεις υπέροχα.

  • matrixdesign
  • 23 Δεκεμβρίου, 2022
Περισσότερο
  • Gentle Living

Gift guide

  • matrixdesign
  • 21 Δεκεμβρίου, 2022

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Τα περισσότερα κείμενα και οι προσωπικές φωτογραφίες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Art of living. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Copyright ©2021 artofliving.gr. All Rights Reserved.

Input your search keywords and press Enter.